Apakah pelbagai bentuk minyak vitamin E dan faedahnya?
2025-07-24
Minyak vitamin E wujud dalam lapan bentuk semula jadi dibahagikan kepada tocopherols dan tocotrienols, masing -masing dengan faedah yang unik. Alpha-tocopherol adalah antioksidan yang paling aktif dan biasa dalam suplemen, manakala tocotrienols menawarkan kesan kardio dan neuroprotektif tambahan. Minyak vitamin E menyokong kesihatan kulit, fungsi imun, dan kesihatan kardiovaskular. Memilih bentuk semula jadi dan menggabungkan tocopherols dan tocotrienols memaksimumkan faedah untuk kegunaan topikal dan lisan.
Baca lebih lanjut