Göz sağlığı için en iyi sağlık takviyeleri nelerdir?
2025-04-07
Göz sağlığı takviyeleri, vizyonun korunmasında ve AMD ve katarakt gibi yaşa bağlı koşulları önlemede çok önemli bir rol oynayabilir. Lutein, zeaksantin, omega-3 yağ asitleri, C ve E vitaminleri ve çinko gibi temel besin maddeleri, retina fonksiyonunu desteklerken antioksidan koruma sağlar. Saygın markalardan yüksek kaliteli takviyelerin seçilmesi, riskleri en aza indirirken en uygun faydalar sağlar. Bireysel ihtiyaçlarınıza göre uyarlamaya başlamadan önce her zaman bir sağlık uzmanına danışın.
Devamını oku